Begin het verschil te zien tussen wat u in uw kopje wilt en wat er daadwerkelijk in uw kopje zit.Danielle Macinnes/Unsplash gratis datingsites voor senioren boven de 60
Waarom denken we altijd dat iets verliezen een slechte zaak is? Waarom gaan we ervan uit dat er iets mis met ons is als we die relatie of die baan of die vriendschap verliezen? Waarom voelen we ons standaard het slachtoffer? Geloof het of niet, niets is minder waar.
Verliezen betekent niet dat je iets verkeerd hebt gedaan. Het betekent dat je het te lang hebt volgehouden.
Dit onderscheid begint met het begrijpen van dit uitgangspunt: in het leven kun je alleen vasthouden aan iets dat niet voor je werkt zo lang voordat het wordt weggenomen. Zo werkt het leven. Het universum lijkt misschien niet altijd eerlijk, maar het is altijd een voorbode van gerechtigheid.
Je wordt nooit gestraft wanneer een persoon of een situatie uit je handen komt, ongeacht hoe het aan je werd gepresenteerd. In het leven kun je niet verliezen wat is echt voor jou. Dus als je iets verliest, was het ofwel niet helemaal goed voor je (en je kwam er niet snel genoeg achter) of de timing was niet goed om het volledig te manifesteren (dus het moet terug de oven in voor iets langer). Hoe dan ook, het wordt van tafel gehaald, zodat je de ruimte hebt om iets te creëren dat beter bij je past.
Je moet verliezen wat niet werkt om ruimte te maken voor wat wel werkt.
In het leven krijg je maar een eindige hoeveelheid ruimte voor alles, en alles wat je ooit nodig zult hebben, wordt in je kopje gestopt. Zo leg ik het uit aan mijn klanten:
Het universum is een grote waterkruik en van tijd tot tijd biedt het je vers water (iets nieuws) op elk gebied van je leven. Als mens krijg je één beker om op elk gebied van je leven te verzamelen en te cultiveren: een relatiebeker, een carrièrebeker, een thuisbeker, enz. Vraag jezelf af: wat heb je in je beker? Is het u van dienst? Is het zoet water dat je energie geeft? Of is het vies, met bacteriën besmet water dat de afgelopen jaren stil heeft gestaan en waaruit je niet meer kunt drinken? Zal wat in je kopje zit je aanvullen of zal het je ziek maken? Stel jezelf de vraag: sterf je van de dorst?
Als je water wilt drinken dat je aanvult, moet je eerst het vuile water weggooien.
Als je kopje vol giftig water zit, heb je geen ruimte om het te vullen met wat je moet drinken. Het is een heel eenvoudig principe, maar de meesten van ons hebben moeite het in ons leven toe te passen. Als je kopje vol is met wat je niet kunt drinken, vertel je het universum in feite dat je in orde bent met wat er in je kopje zit en dat je geen nieuwe aanvulling nodig hebt. U zegt eigenlijk, dank u, maar nee dank u. Ik ben niet klaar om deze beker weg te gooien. Ik weet dat het giftig is, niet langer bijdraagt aan mijn groei en me al een tijdje ongelukkig maakt, maar ik weet het zo goed en ik weet niet zeker hoe ik zonder zou kunnen bestaan, dus ik zal het houden. Ik weet dat het mijn dorst niet lest, en ik ben wanhopig op zoek naar iets dat ik kan drinken, maar dit is wat ik kies.
Je krijgt niet altijd wat je wilt; je krijgt wat je kiest - en ze zijn niet altijd hetzelfde.
We willen één ding, maar kiezen toch iets anders en proberen dan te maken wat we hebben gekozen wat we willen. Zo werkt het niet. We eindigen alleen met een kopje vuil water. De ironie van dit alles is dat je alleen iets kunt vasthouden dat je niet zo lang dient voordat het universum het toch van je afpakt.
Verlies is niet erg. Het is een erkenning dat wat je in je kopje hebt, niet goed voor je is.
Als het niet goed is, waarom wil je het dan vasthouden? Waarom wil je doen alsof het iets anders is? Waarom leer je het niet los te laten voordat het van je wordt afgenomen? Als je kunt leren om die martelende relatie of die vernederende baan los te laten, dan zul je in staat worden gesteld om iets beters te creëren, zonder dat je je slachtoffer en verslagen voelt.
Hier zijn drie tips om u te helpen uw vuile water weg te pompen:
- Oefen het visualiseren van uw perfecte kopje. Je kunt je kopje misschien niet weggooien, maar als je elke dag 10 minuten besteedt aan het visualiseren van wat je echt in je kopje wilt, zal dat je helpen een duidelijke intentie te stellen voor wat je wilt manifesteren. Binnenkort zul je de kloof gaan zien tussen wat je in je kopje wilt en wat er daadwerkelijk in je kopje zit. Het is een eye-opening ervaring. Dit proces stelt je in staat om los te laten wat niet voor je werkt, zodat je je droom kunt bereiken.
- Vertrouw op het proces van je leven. Vertrouw erop dat je niet kunt verliezen wat echt voor je is. Als wat er in je kopje zit niet goed voelt, vertrouw er dan op dat je sterk kunt zijn en waag het erop om het weg te gooien. Als het echt voor jou is, zal het zichzelf ofwel niet laten weggooien of het zal naar je terugkeren zodra het is genezen en klaar voor jou. Als het niet echt voor je is, zal het zichzelf laten weggooien. Het goede nieuws is dat jij niet degene hoeft te zijn die die beslissing neemt. Jij hoeft alleen degene te zijn die het niet verhindert.
- Erken dat je moet verliezen om te winnen. Realiseer je dat je moet verliezen wat niet werkt om te winnen wat wel zal werken. In termen van een relatie, oefen het begrip dat als je verliest wat niet werkt, je ofwel een betere versie van de relatie zult winnen zodra die partner geneest, of dat je een betere partner zult krijgen. Hoe dan ook, u zult altijd winnen door te verliezen wat niet voor u werkt.
Ruimte is alles. Je krijgt maar één kopje op elk gebied van je leven. Vraag jezelf af, wat heb je in die beker gestopt? Als je er niet meer uit kunt drinken, win je alleen door het eruit te dumpen. Als je er nog niet klaar voor bent om het volledig te dumpen, waarom zou je er dan niet een deel van weggeven? Creëer een klein beetje ruimte in je kopje zodat er iets nieuws binnenkomt. Dit vertelt het universum, ik weet dat ik verandering nodig heb. Het zijn kleine stapjes naar geluk, stap voor stap, en ik zal het allemaal laten gaan. Voordat je het weet, is je kopje gevuld met iets dat je ondersteunt en verlevendigt.
Donnalynn, gevestigd in New York City, is de Auteur van Levenslessen, alles wat je ooit had willen leren op de kleuterschool. Ze is ook een gecertificeerde intuïtieve levenscoach, inspirerende blogger ( etherischewellness.wordpress.com ), schrijver en spreker. Haar werk is te zien in Glamour Magazine, het iHeart Radio Network en Princeton Television. Haar website is etherische-wellness.com . Je kunt haar volgen op Twitter , Instagram , LinkedIn , Facebook en Google+.
