Het is niet gemakkelijk om in 2023 te leven. De wereldtemperaturen stijgen, de ongelijkheid ook toenemend , en de meeste mensen genieten gewoon niet van hun dagelijks leven. Zojuist 33 procent van de werknemers zeggen dat ze 'gedijen' op het werk, en 79 procent voelt zich niet betrokken.
De pandemie leidde tot de Grote Berusting, die heeft geleid tot de Geweldige reflectie : grote vragen stellen over onze carrières en, vaker dan ooit, worstelen met het niet krijgen van de antwoorden die we willen. Op de tweede plaats na geld is de belangrijkste factor op de baan vervulling – wat moeilijk te beschrijven kan zijn, en nog moeilijker te vinden. Op de vraag waarom ze hun laatste baan opzegden, gaf een derde (31 procent) van de mensen de schuld aan een gebrek aan zinvol werk. Een pluizige missieverklaring en vage toezeggingen voor recycling zullen het niet redden. De beroepsbevolking van vandaag wil echte problemen aanpakken, met grote, creatieve, concrete oplossingen.
In combinatie met de 'eco-angst' die nu van invloed is 68 procent van de volwassenen in de VS en 75 procent van de jongeren wereldwijd kan zorgen over de toekomst van de wereld de voldoening op het werk die overblijft, vernietigen. Het punt is dat zovelen van ons overgaan van stress-overweldiging naar verveling-ennui en weer terug - allemaal in één Zoom-vergadering.
Gelukkig zijn er manieren om je beter te voelen. Wetenschap, impactondernemers, duurzaamheidsexperts en activisten hebben dat duidelijk gemaakt werk doen dat de moeite waard is, is niet alleen goed voor de wereld, het is ook goed voor jou . In een glorieus positieve feedbackloop onthult onderzoek dat werken aan een gelukkiger, gezondere wereld leidt tot gelukkiger, gezondere mensen. Werknemers die zich a sterk gevoel voor doel voelen zich niet alleen positiever over hun werk - meer voldoening, verbinding en opwinding - maar over het leven in het algemeen. Ze hebben meer energie, een betere gezondheid en meer veerkracht.
Om je goed te voelen, moet je goed doen
Het aanbieden van hulp aan anderen kan zelfs een sleutel zijn tot de grote zoektocht van mensen om eeuwig te leven. Onderzoek heeft aangetoond dat de simpele handeling van vrijwilligerswerk het sterftecijfer verlaagt met een percentage dat vergelijkbaar is met stoppen met roken . We zijn hardwired om te helpen. Is het je ooit opgevallen hoe mensen die vrijwilligerswerk doen een zekere zonneschijn over zich hebben? Onderzoekers hebben vastgesteld dat het niet alleen zo is dat gelukkige mensen ervoor kiezen om anderen te helpen, het is dat actief vrijwilligerswerk maakt ons gelukkiger . En het ene hersenonderzoek na het andere heeft aangetoond dat we de dezelfde kick uit het doneren van geld zoals we doen uit het ontvangen ervan. Het is in wezen een gezonde dosis morfine: studies hebben aangetoond dat de delen van de hersenen die goed voelende, pijnstillende endorfines afgeven - de gebieden die oplichten als we aan eten en seks denken - zijn bijzonder actief wanneer we nadenken over altruïstisch handelen.
Als je je welzijn een boost wilt geven, los dan een probleem op – en maak er een die ertoe doet.
'Oké', zeg je. 'Dus mijn carrière dumpen en een baan zoeken in een gaarkeuken?'
Je zou kunnen. Maar er zijn veel andere manieren om je innerlijke Solutionist te activeren, zonder je baan op te zeggen.
Wat doet een Solutionist?
In een blogpost uit 2022 voor Futerra, Ik heb geprobeerd te definiëren wat een Solutionist precies is . Kortom, een solutionist zijn vereist een 'adaptieve geest' die verandering verwelkomt, uitdagingen als kansen ziet en enthousiast wordt over nieuwe perspectieven. Met een beetje creativiteit en lateraal denken kan solutionisme overal ontstaan.
Wijzigingen van binnenuit aanbrengen
Maak gebruik van uw kennis van uw huidige werkplek - en al zijn politiek, jargon en branchenormen - om verandering te beïnvloeden vanaf precies waar u al bent. Misschien ziet u genderonrechtvaardigheid of veel plastic afval in uw organisatie of uw branche in het algemeen. Wat is een verandering die een verschil kan maken? Wie zijn de beslissers en hoe bereik je ze?
Oefen duurzaamheid ernaast
Wat je vaardigheden en ervaring ook zijn, ze zullen relevant zijn voor andere groepen of activiteiten die gericht zijn op het oplossen van een groot, betekenisvol probleem. Liefdadigheidsinstellingen en actiegroepen hebben allerlei soorten mensen met allerlei talenten nodig. Vaak biedt simpelweg een capabel paar handen zijn al een krachtige manier om een verschil te maken. Identificeer een doel waar je om geeft en zoek een lokale groep op. Als er geen bestaat, maak er dan een aan!
Start een bedrijf
Uw ervaringen met de wereld en met de branche waarin u werkt, hebben de duurzaamheidskloven aan het licht gebracht die bestaan op plaatsen die alleen u kunt ontdekken. Je bent misschien een veganist die nog nooit een veganistische kaas heeft gevonden die goed smaakt. Zou je het kunnen maken? Of misschien werk je in de muziekindustrie en zie je hoe artiesten koolstof kunnen terugdringen. Kunt u een nieuwe dienst aanbieden? Wees creatief. Iedereen kan ondernemer zijn.
Solutionisten zijn er in alle soorten en maten. Ook jij hebt alles wat je nodig hebt om de problemen op te lossen waar je om geeft. Je hoeft alleen maar je gevecht te kiezen en het te bestrijden. Je toekomstige zelf zal je dankbaar zijn.
Solitaire Townsend is de auteur van The Solutionists: hoe bedrijven de toekomst kunnen oplossen en is de mede-oprichter en chief solutionist van Futerra, een bekroond duurzaamheidsbureau.
